Галерея

Меридиан тонкой кишки

Меридиан тонкой кишки и его пространствоЯн-меридиан. Активность от 13 до 15 часов. Направление центростремительное. Внутренний ход начинается в подключичной ямке, идет к сердцу по пищеводу, желудку и тонкой кишке.

Симптомы заболеваний

Симптомы: нарушение проходимости кишечника, диспепсические явления; боли в области пупка и нижней части живота; боли по ходу меридиана, а также в затылке, и голове, отек и боли в области шеи и лица; боль в горле и гортани, набухание в подъязычной области; снижение слуха; нервно-психические расстройства.

Лечение йогой заболеваний, связанных с меридианом тонкой кишки

Меридиан тонкой кишки, при лечении  йогой патологических состояний, хорошо отзывается на потягивания, на натяжения. При постукивании меридиана пульсом добивайтесь хорошей пульсации в тонком кишечнике. Направляйте энергию пульсацией, исходя из сердца. Проникайте зрением в тонкий кишечник и вызывайте в тазовой части, а затем кверху, двоякое чувство: жжение и ледяное покалывание. Это повысит вашу выносливость. Массажируйте точки лица, проводите ладонью по всей области головы, выделенной на рис. 6. Проводите ладонью от носа к уху и через него — на шейно-затылочную часть. Делайте это на вдохе, с наслаждением.

На рисунке изображена рекомендуемая асана, которая поможет Вам развить меридиан тонкой кишки.

Наклоняясь вперед делайте выдох. В теле звучит “у”. Движение ощущения по меридиану (рис. а: 1,2,3,4). В конечном положении (рис.б) прижмите голову и сконцентрируйте ощущения на участках 5-11. Задержка дыхания завершается движением рук (рис.в). В теле звучит “м”. В конечном состоянии погружайте приятное ощущение с лопаток в тонкий кишечник. Выпрямление с вдохом и жизнерадостным раскрытием на “а”. Добивайтесь четкой пульсации как на “у” (наклон, выдох), так и на “м” (задержка). После исполнения расслабление и несколько полных йога-дыха­ний.

Упражнение для активации меридиана тонкой кишки

Активные точки меридиана тонкой кишки

Оставить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

Вы можете использовать это HTMLтеги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>